Loading
svg
Open

Τεμπελόπιτα με κολοκυθάκι και γαλοτύρι

08/11/20181 λεπτό ανάγνωσης

Τεμπελόπιτα με κολοκυθάκι και γαλοτύρι

Υλικά

  • 3 αυγά
  • 200 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • 1 κουταλάκι του γλυκού baking powder
  • 250 γρ. γαλοτύρι
  • 100 γρ. ελαιόλαδο
  • 600 γρ. κολοκυθάκι τριμμένο (χωρίς σπόρια)
  • αλάτι και πιπέρι

Οδηγίες

Θα χρειαστείτε μόνο μια κουτάλα και ένα μπολ!!

Ρίχνουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και τα ανακατεύουμε όλα μαζί.

Λαδώνουμε το ταψί μας και ρίχνουμε το μείγμα μας.

Στρώνουμε την επιφάνεια της πίτας μας.

Ψήνουμε για 40 λεπτά στους 170 βαθμούς Κελσίου στον αέρα.

Η πιο εύκολη πίτα και η πιο υγιεινή.

Με αλεύρι με γλουτένη ή χωρίς το αποτέλεσμα δεν αλλάζει.

Γίνεται το ίδιο γρήγορα και είναι το ίδιο απολαυστική.

Διατροφικές πληροφορίες – ανά μερίδα 60 γρ.
Ενέργεια/θερμίδες: 136 kcal
Πρωτεΐνες: 3 γρ.
Υδατάνθρακες: 12,6 γρ. – εκ των οποίων Σάκχαρα: 1,5 γρ.
Λίπη: 8,5 γρ.

Τεμπελόπιτα με κολοκυθάκι και γαλοτύρι 1 mamameli Τεμπελόπιτα με κολοκυθάκι και γαλοτύρι 2 mamameli Τεμπελόπιτα με κολοκυθάκι και γαλοτύρι 3 mamameli Τεμπελόπιτα με κολοκυθάκι και γαλοτύρι 4 mamameli Τεμπελόπιτα με κολοκυθάκι και γαλοτύρι 5 mamameli Τεμπελόπιτα με κολοκυθάκι και γαλοτύρι 6 mamameli

Ποια είναι η αντίδρασή σας;

cropped slider1 mamameli.jpg

Σοφία Τσιακάλου

Μαμά, Εργαζόμενη, Blogger | Η ψυχή του Mamameli.gr, γεμάτη ενέργεια και περιέργεια. Στόχος ζωής.. η ευτυχία!

svg

Τι σκέφτεσαι;

Εμφάνιση σχολίων / Αφήστε ένα σχόλιο

2 Comments:

  • Λια

    13 Ιουλίου, 2019 / at 5:26 μμ

    Μπραβοο!!!!

    • cropped slider1 mamameli.jpg

      Sophia Tsiakalou

      16 Ιουλίου, 2019 / at 11:22 πμ

      Ευχαριστούμε πολύ! Ελπίζουμε να δοκιμάσετε και άλλες συνταγές μας.

Leave a reply

Ίσως σε ενδιαφέρει
svg